Geboortevoorkeuren

Het geboorteplan; vrijwel altijd een agendapunt tijdens het gesprek met je zorgverlener wanneer je rond de 30 à 35 weken zwanger bent. Zelf heb ik het liever over ‘geboortevoorkeuren’. Een geboorte laat zich namelijk niet plannen. Dit hoor ik ook vaak als argument om geen geboorteplan op te stellen: “het loopt toch vaak anders dan je graag zou willen”. Bij het opstellen van je geboortevoorkeuren adviseer ik niet alleen na te gaan hoe jouw droombevalling eruitziet, maar ook te bedenken wat je prettig zou vinden mocht het anders lopen. Hierdoor voel je je op verschillende scenario’s voorbereid. Je hebt nagedacht over wat je prettig zou vinden en jouw partner en zorgverleners zijn hiervan op de hoogte. Je wordt op het moment zelf minder overvallen doordat je bijvoorbeeld voor een keuze komt te staan waar je nog niet over hebt nagedacht. Of nog vervelender: je weet überhaupt niet dat je een keuze hebt.

Geboortevoorkeuren op papier zetten: ik zou zeggen doen!

-        Bewuste voorbereiding samen met je partner

-        Geboortevoorbereiding persoonlijk maken: wat vinden wíj belangrijk

-        Communicatiemiddel richting zorgverleners

-        Meer betrokkenheid/ meebeslissen

-        Minder angst voor controleverlies

-        Beter kunnen ontspannen

-        Grotere kans dat je met een goed gevoel op de bevalling kunt terugkijken,
ongeacht hoe deze verloopt